A pressão arterial (sangue) elevada, ou hipertensão, é uma doença. Embora a pressão arterial elevada devido à hipertensão geralmente não apresente sintomas, a doença pode ter consequências fatais para a saúde se a pressão arterial elevada devido à hipertensão não for tratada. Segundo estatísticas não oficiais, um em cada três adultos é hipertenso e, nos Estados Unidos, segundo a American Heart Academy (AHA), cerca de 78 milhões de adultos americanos foram diagnosticados com hipertensão.
Que pressão é perigosa para hipertensão: tabela
O primeiro passo para prevenir e controlar a hipertensão pode ser responder a algumas perguntas, como:
- O que é pressão alta e o que acontece no corpo humano?
- O que torna a hipertensão perigosa?
Com o tempo, se o fluxo sanguíneo aumentar, o tecido que constitui as paredes das artérias fica esticado e danificado. Isto cria problemas em diversas frentes.
A pressão arterial é normalmente escrita como dois números, escritos em uma proporção como esta: 117/76 mm. Hg
- Pressão sistólica: O número superior, que é o maior dos dois números, mostra a pressão nas artérias quando o coração bate (quando o músculo cardíaco se contrai).
- Pressão diastólica– o número inferior, que é o menor dos dois números, mede a pressão nas artérias entre os batimentos cardíacos (quando o músculo cardíaco descansa entre os batimentos e se enche de sangue).
Esta tabela mostra as categorias de pressão arterial:
| Pressão arterial Categoria |
Sistólica milímetros. (principal) |
Diastólica milímetros. (fundo) |
|
|---|---|---|---|
| Normal | menos120 | E | menor que80 |
| Pré-hipertensão | 120-139 | ou | 80-89 |
| Pressão alta (hipertensão) 1 grau |
140-159 | ou | 90-99 |
| Pressão alta (hipertensão) 2º grau |
160ou mais alto | ou | 100ou mais alto |
| Crise de hipertensão (é necessário atendimento médico de emergência) |
Mais alto que180 | ou | Mais alto que110 |
* O seu médico deve avaliar não apenas a sua pressão arterial quanto à hipertensão, mas também a pressão arterial anormalmente baixa.
Como é diagnosticada a hipertensão?
Não importa qual especialista você consulte, seu médico sempre desejará obter uma imagem precisa de sua pressão arterial. A partir dos 20 anos, é aconselhável medir a pressão arterial durante o check-up regular ou a cada 2 anos se a pressão arterial for inferior a 120/80 mmHg. Sua pressão arterial aumenta a cada batimento cardíaco e diminui conforme seu coração relaxa entre os batimentos. Embora a pressão arterial possa flutuar constantemente com mudanças na postura, exercício, estresse ou sono, a pressão geralmente deve ser inferior a 120/80 mmHg. Hg (menos de 120 pressão sistólica e menos de 80 pressão diastólica) para um adulto com 20 anos de idade ou mais.
Se a sua pressão arterial estiver acima do normal, o seu médico poderá fazer mais exames em outro dia e/ou você tentará monitorar sua pressão arterial em casa antes de ser diagnosticado como hipertenso e ter sua pressão arterial estudada e tratada para hipertensão.
Leituras altas únicas não significam necessariamente que você tenha pressão alta persistente. Porém, se a leitura permanecer em 140/90 mmHg. e superior (pressão sistólica 140 ou superior, ou pressão diastólica 90 ou superior) ao longo do tempo, seu médico provavelmente solicitará que você inicie um programa de tratamento. Este tipo de tratamento da hipertensão quase sempre inclui mudanças no estilo de vida e medicamentos para pessoas com hipertensão e níveis de pressão arterial de 140/90 ou superiores.
Se durante o monitoramento da pressão arterial você obtiver um nível de pressão sistólica de 180 mm. Hge acima ou pressão diastólica 110 mm. Hge acima, você precisa esperar alguns minutos e medir a pressão novamente. Se as leituras ainda estiverem nesse nível ou acima, você deve procurar atendimento médico de emergência imediatamente, pois pode estar passando por uma crise hipertensiva.
Mesmo que sua pressão arterial esteja normal, você deve considerar fazer mudanças no estilo de vida para prevenir o desenvolvimento de hipertensão e melhorar a saúde cardíaca.
Qual pressão é mais importante, superior (sistólica) ou inferior (diastólica)?
Normalmente, mais atenção é dada ao número superior (pressão arterial sistólica) - é essa pressão na hipertensão que atua como principal fator de risco para doenças cardiovasculares em pessoas com mais de 50 anos. Para a maioria das pessoas, a pressão arterial sistólica aumenta gradualmente com a idade, devido ao aumento da rigidez das grandes artérias, ao acúmulo de placas a longo prazo e ao aumento de doenças cardíacas e vasculares.